Les programmes
Chaque programme est conçu sur-mesure en fonction de votre bilan initial.
Ce bilan est GRATUIT, il vous suffit de prendre rendez-vous ci-dessous.
Programme Soins
Pour les athlètes blessés qui souhaitent revenir à leur meilleur niveau.
Un programme personnalisé adapté aux problématiques identifiées lors du bilan.
Échanges quotidiens possibles pour un suivi optimal.
2 séances par semaine.
Suivi de l'évolution de la blessure avec adaptation du programme si nécessaire.
Si les douleurs disparaissent avant 1 mois, accès à un aperçu du programme Performance.
150€ par mois
Programme Performance
Pour les athlètes qui souhaitent améliorer leurs capacités physiques et leurs performances.
Un programme personnalisé adapté à vos attentes.
Échanges quotidiens possibles pour un accompagnement optimal.
Suivi des objectifs et ajustement du programme si nécessaire.
Choix du nombre de séances par semaine.
Objectifs variés : renforcement musculaire, endurance, explosivité, souplesse, mobilité, etc ...
Tarifs adaptés à vos besoins.
2 séances par semaine
170€ par mois
(soit 21€25 la séance)
3 séances par semaine
200€ par mois
(soit 16€67 la séance)
Pack de 5 séances
150€
(soit 30€ la séance)
