Programme Performance
Pour les athlètes qui souhaitent améliorer leurs capacités physiques et leurs performances.
Un programme personnalisé en fonction de vos attentes.
Possibilité d'échanger de manière quotidienne.
Suivi des objectifs et adaptation du programme si besoin.
Choix du nombre de séances par semaine.
Différents objectifs possibles : renforcement musculaire, endurance, explosivité, souplesse, mobilité ...